Sleep Medicine Review : Course and Workshop, Hotel Nikko, Jakarta 27 Feb - 1 Maret 2009

Kalbe.co.id - Seminar, talkshow dan launching Indonesian Society of Sleep Medicine (INA Sleep) dilaksanakan tanggal 27 Februari sampai dengan 1 Maret di Hotel Nikko, jakarta. Kegiatan ini dilaksanakan oleh Kelompok Studi gangguan Tidur PERDOSSI (Perhimpunan Dokter Spesialis Saraf Indonesia) bekerja sama dengan Departemen Neurologi FKUI/RSCM dan INA Sleep

Sebuah seminar di bidang kesehatan tidur pertama di Indonesia yang membuka wawasan kita tentang sisi lain gangguan tidur, mendengkur dan kaitannya dengan kesehatan dan kualitas hidup. Workshop Polysonography dan CPAP pertama secara hands-On untuk para dokter di Indonesia. Para pembicara antara lain : Glenn Roldan, RPGST (USA), Eugene Baey, Ph.D, Lalaine Geldal, RPGST (Singapore), dr. Rimawati Tedjasukmana, SpS, RPGST, dr. Andreas Prasadja, RPGST.

Hari pertama diadakan khusus untuk media dan umum, sedangkan dua hari berikutnya untuk para dokter. Dalam pembukaan yang dlakukan oleh dr. Rimawati Tedjasukmana, SpS, RPSGT yang merupakan ketua INA Sleep, yaitu sebuah wadah bagi para dokter yang menekuni bidang kedokteran tidur apapun latar belakang spesialisasinya  untuk berkumpul dan saling bertukar pengalaman dan saling bertukar pengetahuan dan pengalaman demi kemajuan kesehatan tidur di Indonesia.

Pembahasan dalam seminar ini adalah mengenai kesehatan tidur yang merupakan sesuatu yang belum luas dikenal di Indonesia karena umumnya tidur dianggap remeh. Baik masyarakat umum maupun dunia kedokteran masih sering mengabaikan pentingnya kualitas kesehatan tidur yang tidak cukup dan terganggu.

Tidur yang berkualitas membuat kita merasa segar, penuh vitalitas dan bersemangat, siap menghadapi berbagai tantangan. Pada tahap tidur dalam, tubuh kita mengeluarkan hormon pertumbuhan, yang pada anak-anak berperan dalam proses tumbuh kembang dan pada orang dewasa untuk memperbaiki berbagai sel dan jaringan yang rusak. Disamping itu, sistem imunitas bekerja optimal saat kita tidur. Bila terserang penyakit, biasanya kita ingin tidur terus yang merupakan reaksi tubuh untuk melawan infeksi.

Gangguan tidur utama dan yang paling umum adalah mendengkur yang bisa berbahaya, yaitu saat orang mengalami henti napas yang terjadi bebrapa detik dan kemudian terbangun tiba-tiba (sleep apnea). hal ini adalah tanda sumbatan napas total saat tidur (obstructive sleep apnea/OSA), yang disebabkan oleh menyempitnya jalan napas atas di waktu tidur.

Akibat OSA adalah kadar oksigen dalam daraha turun, yang memicu otak untuk otak terbangun sejanak tanpa terjaga. Hal ini memotong proses tidur dan kualitastidur menjadi buruk. Kita menjadi mengantuk di siang hari. Sleep Apnea terbukti menjadi penyebab hipertensi, diabetes, berbagai gangguan jantung hingga stroke.

Beberapa macam meteode pengobatan adalah untuk melebarkan area penyempitan jalan nafas, baik operatif yang bersifat tetap atau dengan peralatan, misalnya CPAP, yang bersifat sementara.

Itulah sebabnya Indonesia membutuhkan berbagai usaha untuk memperkenalkan konsep kesehatan baru, suatu triumviate kesehatan yang meliputi olah raga, keseimbangan nutrisi dan kesehatan tidur. Pengetahuan tentang detak jam biologis, penanganan dan pencegahan gangguan tidur.

Untuk sementara waktu, INA Sleep masih berupa komunitas bebas sambil menunggu dipenuhinya berbagai persyaratan untuk menjadi sebuah perhimpunan dokter seminat yang diakui secara resmi di bawah IDI.