Batas Kadar Testosteron untuk Meningkatkan Kekuatan Otot Rangka

Kalbe.co.id - Penurunan kadar testosteron telah diketahui berhubungan dengan penurunan kekuatan fisik pada pria manula. Suatu uji klinik menilai batas peningkatan kadar testosteron total yang dibutuhkan untuk mencapai peningkatan kemampuan fisik secara bermakna. Studi yang diberi nama studi HORMA (Hormonal Regulators of Muscle and Metabolism in Aging) ini melibatkan 112 pria berusia 65 - 90 tahun. Dalam studi ini, subjek mendapat terapi testosteron dalam bentuk sediaan gel (5g/hari VS 10 g/hari) dan recombinant human growth hormone (rhGh) (0 vs 3 vs 5 µg/kg/hari). Terapi diberikan selama 16 minggu.

Hasilnya: (1) peningkatan kadar testosteron total menjadi sebesar 1.046 ng/dL dan 898 ng/dL diperlukan untuk mencapai peningkatan lean body mass sebesar 1,5 kg dan massa otot   ekstremitas sebesar 0,8 kg yang diperlukan untuk meningkatan kekuatan otot secara bermakna (one-repetition maximum strength ≥ 30%), (2) pemberian terapi testosteron bersama dengan rhGh menurunkan ambang batas kadar testosteron yang diperlukan untuk mencapai peningkatan lean mass yang sama, (3) testosteron secara langsung mempengaruhi skor aktivitas fisik pria manula.

Simpulannya, untuk meningkatkan kekuatan otot dan fungsi fisik, perlu dicapai batas peningkatan lean body mass dan massa otot ekstremitas. Hal tersebut dapat dicapai dengan menetapkan target peningkatan kadar testosteron. Selain, kombinasi terapi bersama rhGH akan meningkatkan efek testosteron.