background image
ABSTRAK
MASALAH GIZI DAN KESEHATAN
Baru-baru ini Departemen Kesehatan AS telah mengeluarkan rekomendasi ber-
kenaan dengan masalah Gizi dan Kesehatan. Rekomendasi tersebut berisi :
A. Umum.
+
Lemak dan kolesterol: Kurangi konsumsi lemak (terutama lemak jenuh) dan
kolesterol.
Pilihlah jenis-jenis makanan yang relatif sedikit mengandung zat-zat tersebut,
seperti sayuran, buah-buahan, biji-bijian, ikan, unggas, daging 'kurus' (lean meats)
dan produk susuk rendah lemak.
Gunakan cara memasak yang sedikit mungkin menggunakan lemak.
+
Kontrol energi dan berat badan: Capai dan pertahankan berat badan ideal. Untuk
itu pilihlah pola diet yang seimbang dengan penggunaan energi. Masukan energi
dapat dikurangi dengan cara membatasi masuknya makanan yang relatif tinggi
kalori, lemak, gula dan konsumsi alkohol. Penggunaan energi ditingkatkan melalui
aktivitas fisik yang teratur.
+
Serat dan karbohidrat kompleks: Tingkatkan konsumsi beras dan biji-bijian lain,
sayur (termasuk kacang-kacangan) dan buah-buahan.
+
Garam: Kurangi konsumsi garam dengan memilih jenis makanan yang
mengandung sedikit garam dan membatasi penggunaan garam, baik waktu
memasak maupun di meja.
+
Alkoho1:: Untuk mengurangi risiko penyakit menahun, jangan minum alkohol
lebih dari dua kali sehari. Hindari sama sekali bila sedang mengemudi, menjalan-
kan mesin, menjalani pengobatan, atau bila pekerjaan anda memerlukan
pengambilan keputusan.
Hindari sama sekali pada kehamilan.
B. Khusus.
+
Fluor: Air minum seyogyanya mengandung fluor dalam kadar optimal untuk
mencegah karies gigi. Bila belum tersedia, gunakan sumber fluor yang sesuai.
+
Gula: Mereka yang rentan terhadap karies, termasuk anak-anak, hendaknya mem-
batasi konsumsi makanan berkadar gula tinggi.
+
Kalsium: Remaja putri dan wanita dewasa hendaknya meningkatkan konsumsi
kalsium melalui makanan yang banyak mengandung kalsium, termasuk produk
susu rendah lemak.
+
Besi: Anak-anak, remaja dan wanita usia-subur harus mencukupi kebutuhan zat
besinya melalui makanan seperti daging 'kurus', ikan, biji-bijian tertentu, dan
maka.Lan yang telah diperkaya dengan zat beg. Ini terutama penting bagi keluarga
berpenghasilan rendah.
Surgeon General's Report in Nutrition and Health 1988 p.3
Hk
TULANG BUATAN MANUSIA
Suatu senyawa baru yang dapat menggantikan tulang manusia sedang dikembang-
kan oleh peneliti di Inggris. Senyawa tersebut dapat berikatan dengan hidroksilapatit,
suatu mineral yang terdapat pada tulang dan polietilen, sehingga memberikan senyawa
baru yang kuat dan fleksibel.
Senyawa baru ini diharapkan dapat mengatasi masalah pokok dalam penggantian
tulang, yaitu kompatibilitas dengan
.
tulang alami dan replikasi tulang alami yang kuat.
Senyawa ini dikembangkan oleh Brunei University dan Royal Orthopaedic Hos-
pital di London.
The Futurist Jan ­ Feb
.
1987
VSR
background image
ABSTRAK
ANTI EPILEPSI BARU
Vigabatrin ­ obat baru yang dikembangkan oleh Merrel­Dow ­ ternyata cukup
efektif pada kasus-kasus epilepsi yang resisten. Pada percobaan atas 254 pasien
epilepsi refrakter selama 22,7 bulan, frekuensi kejang menurun sampai 35%.
Efek samping terutama sedasi, iritabilitas dan kenaikan berat badan, umumnya
ringan dan hanya mengakibatkan penghentian obat pada 1,6% pasien. 75% pasien sama
sekali tidak merasakan efek samping. Sementara itu, pada penelitian lain terhadap
398 pasien, obat ini lebih efektif pada kasus epilepsi parsiil dengan dosis 2 gram sehari.
Vigabatrin bekerja dengan menghambat aktivitas GABA aminotransferase di
susunan saraf pusat.
Scrip 1989; 1427: p.32
Brw
EFEK SAMPING OBAT
Dari 505 pasien yang dirawat di RS St. Jacques di Nantes (Perancis) selama
periode Januari ­ Juni 1986, 12,3% menderita efek samping akibat penggunaan obat.
Dijumpai 67 jenis efek samping pada 62 penderita ­ 29 pria dan 33 wanita, tiga
di antaranya meiinggal dunia. 28 (41,8%) di antaranya merupakan penyebab penderita
masuk dirawat, 22 (32,8%) terjadi selama perawatan yang berkaitan dengan pengguna-
an obat sebelumnya, sedangkan 17 (25,4%) timbul akibat penggunaan obat selama
dirawat.
Efek samping yang tersering ialah dehidrasi dan problema elektrolit (hiponatremi,
hipokalemi) yang berhubungan dengan penggunaan furosemid (6 kasus) dan kombinasi
amilorid + HCT (4 kasus). Efek kardiovaskuler terutama berbentuk aritmi dan hipo-
tensi ortostatik, efek ini berkaitan dengan penggunaan digoksin (4 kasus), klonidin
(4 kasus) dan alfa-metildopa (2 kasus). 10,4% berupa problem ulkus gastroduodeni
dan hepatitis yang berkaitan dengah penggunaan diklofenak (5 kasus). Problem neuro-
psikiatrik sebesar 11,9% sedangkan 8,9% berupa problem kulit.
Tiga kematian yang terjadi ialah shock hemoragik akibat kelebihan dosis anti-
koagulan, gagal ginjal akut akibat penggunaan aminoglikosid bersama antiinflamasi
nonsteroid, dan yang ke tiga akibat septikemi pada penderita hiponatremi.
Scrip 1989; 1421 : p.6
Brw
HARAPAN HIDUP PENDERITA KARSINOMA MAMMAE
Data dari 24.700 kasus karsinoma mamma yang tercatat di Surveillance, Epidemio-
logy and End Results (SEER) Program dari National Cancer Institute telah dimanfaat-
km untuk memperkirakan harapan hidup 5 tahun (5­year survival rate) para pen-
deritanya.
Survival rate berkisar antara 45,5% untuk tumor berdiameter > 5 cm dengan ke-
lenjar aksila positif, sampai 96,3% untuk tumor kurang dari 2 cm tanpa penjalaran ke
kelenjar. Makin besar diameter tumor, survival rate menurun tanpa tergantung dari
ukuran ataupun penjalaran' kelenjar; demikian juga, makin banyak kelenjar getah
bening yang terkena, survival rate juga menurun tanpa tergantung diameter tumornya.
Para peneliti menyimpulkan bahwa penjalaran tumor ke organ lain tidak hanya
melalui kelenjar getah bening aksiler; keterlibatan kelenjar lebih merupakan indikasi
potensi penjalaran tumor.
Cancer 1989; 63:181-7
Hk